julio 2025

Cuando empecé a preparar la Maratón de Berlín sabía que iba a correr mucho, claro. Pero no imaginé que, además […]

Prepararse para una maratón no es solo cuestión de piernas. Es una experiencia que te transforma, que te enseña cosas

Preparar una maratón es una metáfora de muchos procesos psicológicos: ilusionarte con una meta, dar los primeros pasos con entusiasmo

Hay días en los que reviso mi plan de entrenamiento para la maratón y pienso cosas como “que locura estoy